🔥
Incrível!
Você está arrasando hoje!
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🏆 Conquista Desbloqueada!
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Título
Descrição
Sala de Troféus
Suas conquistas
🏆
Suas Conquistas
Cada troféu conta uma história de disciplina
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desbloqueadas
🏆 Bem-vinda aoMUSA PLANNER Como quer configurar seu planner? ✨⭐
Como quer começar?
O MUSA PLANNER já vem com uma rotina completa e testada. Você pode seguir ela ou deixar a IA montar um planner do seu jeito.
🏆 Bem-vinda aoMUSA PLANNER Vamos montar seu planner personalizado ✨⭐
Qual é a sua tribo?
Escolha o estilo que mais combina com você. Seu planner será montado para o seu jeito de viver.
🏋️
Musculação
Força e massa
🏃
Corrida / Cardio
Resistência
🧘
Yoga / Pilates
Corpo e mente
🥊
Luta / Funcional
Explosão e garra
🔥
Emagrecimento
Foco no resultado
🌿
Qualidade de vida
Equilíbrio total
⚡
Crossfit / Esportes
Intensidade máxima
🌱
Iniciante total
Começando agora
Qual é o seu nível?
Seja honesta — isso ajuda a montar o planner certo para você.
Como é a sua rotina?
Isso ajuda a adaptar os horários e a intensidade das suas metas.
👶
Mãe ocupada
Família em primeiro lugar
💼
Empresária
Agenda cheia
💍
Esposa troféu
Casa e estilo de vida
🎓
Estudante
Foco e energia
🏢
Jornada dupla
Trabalha fora e em casa
🌀
Rotina variada
Cada dia é diferente
Qual é o seu objetivo?
Isso vai guiar cada item do seu planner.
🔥
Emagrecer e definir
Perda de gordura
💪
Ganhar massa e força
Hipertrofia
🌿
Saúde e longevidade
Viver melhor
⚡
Performance
Bater metas e recordes
☯️
Equilíbrio
Corpo e mente
📋
Criar rotina
Consistência acima de tudo
Montando seu planner...
A IA está personalizando cada detalhe para você
✦ SEU PERFIL MUSA ✦
🏆
—
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Rotina—
Objetivo—
Planner✅ Personalizado para você
Carregando seu planner...
✏️ Meus Dados
Suas informações pessoais no planner
👤 Identidade
📊 Meu Progresso Físico
Registre suas medidas e objetivos — só você vê
⚖️ Medidas Atuais
📏 Medidas (cm)
🎯 Meus Objetivos